Une étude unique en son genre, menée par une équipe de l’université de l’Indiana et publiée dans la revue « Sexual and Relationship Therapy », confirme l’existence d’orgasmes féminins induits par la pratique d’exercices physiques. Les exercices les plus courants associés à un orgasme spontané sont les exercices impliquant les muscles centraux du tronc. « Les plus fréquents sont : grimper à la corde, pédaler sur un cycle et soulever des poids », explique Debbie Herbenick. À cela l’étude ajoute le yoga, la marche ou la randonnée et la course à pied. Les auteurs ont nommé ce type particulier d’orgasme, induit par l’exercice et survenant en dehors de tout contexte de sexualité, « coregasme », par allusion aux « core muscles », qui sont précisément les muscles centraux du tronc. L’étude a concerné 370 femmes de 18 à 63 ans, dont 124 ont éprouvé des orgasmes induits par l’exercice (OIE) et 246 du plaisir sexuel induit pendant l’exercice (PSIE). Environ 40 % des femmes qui ont eu un OIE ou du PSIE ont vécu l’expérience à plus de dix reprises. Le phénomène n’est pas rare, semble-t-il, car les auteurs notent qu’il ne leur a fallu que cinq semaines pour trouver les participantes.
Les mécanismes sous-jacents ne sont pas connus. Mais l’existence de ces « coregasmes » pourrait inciter des femmes à la pratique d’exercices physiques, que l’on sait être bénéfiques pour la santé et qui, donc « ont peut-être aussi le pouvoir d’améliorer la vie sexuelle des femmes », soulignent les auteurs.
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