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Indications thérapeutiques : les racines sont traditionnellement indiquées dans les états de nervosité et de stress, dans les troubles mineurs du sommeil et l’insomnie temporaire chez l’adulte et l’enfant de plus de 11 ans. La valériane est dispensée en pharmacie, la racine est inscrite à la Pharmacopée européenne et dispose d’une monographie de contrôle.


Source : Le Quotidien du Pharmacien