- Se laver régulièrement les mains, si possible avec du savon liquide, en les frottant pendant 30 secondes, ou utiliser un soluté hydroalcoolique ;
- Se moucher avec un mouchoir jetable aussitôt éliminé ;
- Porter un masque jetable en cas de grippe, surtout pour rendre visite à un sujet fragile ;
- Éviter d’emmener un nourrisson dans des lieux où il pourrait entrer en contact avec des personnes grippées (transports en commun, centres commerciaux, hôpitaux…) ;
- Aérer les locaux pour y diminuer la concentration en microbes ;
- Ne pas serrer de mains ni embrasser pour dire bonjour.
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